離職防止 あけおめ退職とは？年始に離職が増える背景と、日常からできる対応策
年始の出社日、いつもの席に人がいない。
そんな形で突然気づく「退職」を、近年「あけおめ退職」と呼ぶことがあります。
この言葉は、マイナビなどが年始に出社した際、すでに同僚が退職していることに気づく現象として紹介しているものです。...
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メンタルヘルス 【医師監修】正月病とは？年末年始の体調不良や正月明けにやる気が出ない原因と対処法を解説
年末年始の休みが終わった途端、「体が重い」「やる気が出ない」「仕事に集中できない」と感じていませんか。しっかり休んだはずなのに、なぜか不調が続くと、不安になってしまう人も多いと思います。
こうした正月明けの体調不良や無気力感は、いわゆる...
メンタルヘルス 企業のメンタルヘルス対策とは？重要性・具体例・取り組み事例
企業にとって、従業員のメンタルヘルス対策は欠かせない取り組みとなっています。心身の不調は、個人の問題にとどまらず、生産性の低下や離職率の上昇、職場全体の雰囲気悪化など、企業経営にさまざまな影響を及ぼします。そのため近年では、多くの企業がメン...
職場環境改善 ストレス社会とは？定義・原因・いつから？日本だけと言われる背景を解説
「ストレス社会」という言葉は、今や特別なものではありません。
ただ、それを個人のメンタルヘルスの問題にとどめて考えてしまうと、組織全体としての安定や持続性に目を向けにくくなります。
現代のストレスは、社会構造や職場環境によって慢性的...
衛生委員会 衛生管理者とは？資格・選任基準・業務内容をわかりやすく解説
衛生管理者は、働く人の健康を守り、安全で快適な職場づくりを進めるうえで欠かせない存在です。
労働安全衛生法によって定められた国家資格であり、一定規模以上の事業場では必ず選任しなければならないと法律で定められています。
主な役割は、労働災...
研修 ストレスマネジメント研修とは？目的・内容・効果をわかりやすく解説
ストレスマネジメント研修とは、社員がストレスの原因を正しく理解し、効果的に対処する方法を学ぶための研修のことです。
職場では、業務の負荷や人間関係の悩み、リモートワークによる孤立感など、さまざまなストレスが積み重なりやすい環境があります。...
健康経営 男性更年期障害とは？パフォーマンス低下を防ぐ企業の健康経営対策
男性更年期障害について知ってますか？症状と職場でできる支援策
働く男性の健康課題として注目される「男性更年期」。企業ができる支援をまとめました。
「更年期障害」と聞くと女性の疾患というイメージが強いかもしれませんが、近年、働...
ストレスチェック ストレスチェックの計算方法をわかりやすく解説｜高ストレス者の判定基準も紹介
ストレスチェックを実施したあと、「点数をどう計算すればいいのか」「高ストレス者の基準はどこで判断するのか」と悩む担当の方は多いのではないでしょうか。
厚生労働省が推奨する職業性ストレス簡易調査票では、点数の出し方に2つの方法があり、それぞ...
ストレスチェック 小規模事業場におけるストレスチェック制度はどうなる？ 厚労省検討会の傍聴レポートと実務ポイント（50人未満企業向け）
2025年5月8日に衆議院で労働安全衛生法の改正法案が可決・成立し、2015年から当分の間努力義務とされていた従業員50人未満の小規模事業場へのストレスチェック実施が、義務化されることが決定しました。施行は最長で2028年までと見込...
人事労務担当者向け 健康管理時間とは？高度プロフェッショナル制度と労働基準法の関係をわかりやすく解説
健康管理時間とは、対象となる労働者が事業場内で過ごした時間と事業場外で実際に働いた時間を合計したもので、従業員の健康リスクを把握・管理するための指標です。
2019年に導入された高度プロフェッショナル制度（高プロ制度）では、労働時間の規制...