ストレスチェック

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疲労蓄積度セルフチェック【簡単セルフテスト】

「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」は、過重労働による健康障害を防止するため、働く人それぞれの疲労蓄積度を判定するためのチェックリストとして、厚生労働省が公開しているものです。 PDF「労働者の疲労蓄積度自己診断チェックリスト」 ...
ストレスチェック

高ストレス者への対応・面接指導の流れ【ストレスチェック担当者向け】

ストレスチェックの結果から実施者(産業医)が高ストレス者判定を行いますが、職場で高ストレス者が出た場合、どのように対応したらよいのでしょうか。 今回はストレスチェック担当者向けに、高ストレス者への対応方法や面接指導の流れについて解説します...
ストレスコーピング

職場のストレス解消法|原因から適切に対処する方法を解説

職場の人間関係や業務内容など、仕事でストレスを抱えてしまい、休みの日も仕事のことで頭がいっぱいになってしまうことはないでしょうか。 ストレス解消が大切と言われても、自分にあった解消法が見つからないこともあるかと思います。 特に職場のスト...
ストレスコーピング

「上司から無視」「仕事を辞めたい」仕事のストレスを軽減!考え方を変える方法

「上司から無視されている」「職場の人間関係がうまくいっていない」「仕事にやりがいを感じられない」「業務量が多く、毎日疲れて仕事が辛い」「仕事で失敗したことをいつも考えてしまい、後悔ばかりしている」など、仕事に関する悩みは多く聞かれます。 ...
ストレスチェック

ストレスチェックの集団分析結果のフィードバック内容と方法

ストレスチェック後の集団分析結果を把握したものの、各部署の上長へのフィードバックに悩む人事労務担当者の方の声はよく聞かれます。 「集団分析結果を組織長の通知箋のように受け止められ、管理監督者批判と思われた」 「組織長へフィードバック...
ストレスチェック

ストレスチェック制度の義務化とは?背景・目的・法律・実施の流れを解説!

2015年12月に従業員50名以上の事業場に実施が義務付けられたストレスチェック。 ストレスチェックが制度化され今年で年が経過しましたが、改めてストレスチェック制度の義務化の背景、目的や法律、実施の流れについて解説していきます。 ス...
ストレスチェック

進化したストレスチェックとは?実施効果を高める運用内容

2015年12月から制度が義務化されてから年が経過したストレスチェック。 義務化の内容は制度開始後からの変更はありませんが、職場環境改善等、従業員が働きやすい環境整備のためにストレスチェックの結果を活かす流れが様々な企業で見られるよう...
ストレスコーピング

コロナ禍でのメンタルヘルス対策を精神科医が解説

新型コロナウイルスの影響が長期化し、感染への恐怖や外出自粛等で日々行動制限から、ストレスが高まり、メンタルヘルス不調を感じる方は少なくありません。 また、テレワーク等で働き方も変化し、在宅時間が長引くことで孤独感を抱えている方もいるのでは...
ストレスチェック

ストレスチェック後の高ストレス者への面接指導の内容や流れ・放置した場合は?

ストレスチェック検査後、実施者により高ストレス者で医師による面接指導対象者と判定され、面接指導を希望された方には、医師による面接指導が行われることになります。 今回は、面接指導の内容や流れを中心に解説します。 ストレスチェックの...
ストレスチェック

ストレスチェックの高ストレス者の選定基準・点数はどう決める?わかりやすく解説!

ストレスチェックでの高ストレス者の選定基準は、実施者の助言や衛生委員会での審議を踏まえて、各事業場で決定します。 厚生労働省の『ストレスチェック実施マニュアル』には一般的な基準が示されていますが、職場環境が異なる各事業場においては、「...

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