研修 ストレスマネジメント研修とは？目的・内容・効果をわかりやすく解説
ストレスマネジメント研修とは、社員がストレスの原因を正しく理解し、効果的に対処する方法を学ぶための研修のことです。
職場では、業務の負荷や人間関係の悩み、リモートワークによる孤立感など、さまざまなストレスが積み重なりやすい環境があります。...
渡辺 洋一郎（弊社代表取締役）
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健康経営 男性更年期障害とは？パフォーマンス低下を防ぐ企業の健康経営対策
男性更年期障害について知ってますか？症状と職場でできる支援策
働く男性の健康課題として注目される「男性更年期」。企業ができる支援をまとめました。
「更年期障害」と聞くと女性の疾患というイメージが強いかもしれませんが、近年、働...
ストレスチェック ストレスチェックの計算方法をわかりやすく解説｜高ストレス者の判定基準も紹介
ストレスチェックを実施したあと、「点数をどう計算すればいいのか」「高ストレス者の基準はどこで判断するのか」と悩む担当の方は多いのではないでしょうか。
厚生労働省が推奨する職業性ストレス簡易調査票では、点数の出し方に2つの方法があり、それぞ...
ストレスチェック 小規模事業場におけるストレスチェック制度はどうなる？ 厚労省検討会の傍聴レポートと実務ポイント（50人未満企業向け）
2025年5月8日に衆議院で労働安全衛生法の改正法案が可決・成立し、2015年から当分の間努力義務とされていた従業員50人未満の小規模事業場へのストレスチェック実施が、義務化されることが決定しました。施行は最長で2028年までと見込...
人事労務担当者向け 健康管理時間とは？高度プロフェッショナル制度と労働基準法の関係をわかりやすく解説
健康管理時間とは、対象となる労働者が事業場内で過ごした時間と事業場外で実際に働いた時間を合計したもので、従業員の健康リスクを把握・管理するための指標です。
2019年に導入された高度プロフェッショナル制度（高プロ制度）では、労働時間の規制...
メンタルヘルス用語集 コミュニケーションとは？本来の意味と重要性・職場で不足したときに起こる問題と高め方を簡単に解説！
コミュニケーションとは、言葉を交わすだけでなく、気持ちや考えを分かち合うことです。
職場や家庭で「どうしてうまく伝わらないんだろう」と悩んだ経験は、誰にでもあると思います。
今回は、コミュニケーションの本来の意味から、職場での重要性、そ...
EAP ストレスチェック×EAPでメンタルヘルス対策の効果を高める5つのポイント
2015年の義務化以来、多くの企業で定着したストレスチェック制度。しかし、その実施が「義務を果たしただけ」で終わってしまい、本来の目的である従業員のメンタルヘルス不調の早期発見・予防や職場環境改善に活かせていないとい...
メンタルヘルス用語集 ワークライフバランスとは？メリットとデメリットや企業の取り組み事例をわかりやすく解説！
ワークライフバランスとは、仕事と生活の両方を調和させ、個人の幸福度と組織の生産性を高める考え方です。
この考え方がない場合、人や組織は疲弊し、心身の不調や離職、成果の低下といった問題が起こりやすくなります。
個人は自分に合ったバラン...
健康経営 健診管理とは？基本の流れと業務で押さえるべきポイント
企業で従業員の健康を守るうえで欠かせないのが健康診断。その実施や結果管理を適切に行うのが、いわゆる健診管理です。
人事・労務担当者にとっては「法令遵守」「健康リスクの予防」「健康経営の推進」の三拍子を支える重要な業務です。今回は、健診管理...
ハラスメント ハラスメントハラスメント（ハラハラ）とは？具体例・起こる背景・対策を解説！
ハラスメントハラスメントとは、業務上正当な指導や通常のコミュニケーションに対して「それはハラスメントだ」と不当に主張されることで生じる新たな摩擦のことを指します。
現代の職場では、ハラスメント防止意識が高まる一方で、必要な対応や改善指導ま...
