職場環境改善 ストレス社会とは？定義・原因・いつから？日本だけと言われる背景を解説
「ストレス社会」という言葉は、今や特別なものではありません。
ただ、それを個人のメンタルヘルスの問題にとどめて考えてしまうと、組織全体としての安定や持続性に目を向けにくくなります。
現代のストレスは、社会構造や職場環境によって慢性的...
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衛生委員会 衛生管理者とは？資格・選任基準・業務内容をわかりやすく解説
衛生管理者は、働く人の健康を守り、安全で快適な職場づくりを進めるうえで欠かせない存在です。
労働安全衛生法によって定められた国家資格であり、一定規模以上の事業場では必ず選任しなければならないと法律で定められています。
主な役割は、労働災...
研修 ストレスマネジメント研修とは？目的・内容・効果をわかりやすく解説
ストレスマネジメント研修とは、社員がストレスの原因を正しく理解し、効果的に対処する方法を学ぶための研修のことです。
職場では、業務の負荷や人間関係の悩み、リモートワークによる孤立感など、さまざまなストレスが積み重なりやすい環境があります。...
健康経営 男性更年期障害とは？パフォーマンス低下を防ぐ企業の健康経営対策
男性更年期障害について知ってますか？症状と職場でできる支援策
働く男性の健康課題として注目される「男性更年期」。企業ができる支援をまとめました。
「更年期障害」と聞くと女性の疾患というイメージが強いかもしれませんが、近年、働...
ストレスチェック ストレスチェックの計算方法をわかりやすく解説｜高ストレス者の判定基準も紹介
ストレスチェックを実施したあと、「点数をどう計算すればいいのか」「高ストレス者の基準はどこで判断するのか」と悩む担当の方は多いのではないでしょうか。
厚生労働省が推奨する職業性ストレス簡易調査票では、点数の出し方に2つの方法があり、それぞ...
ストレスチェック 小規模事業場におけるストレスチェック制度はどうなる？ 厚労省検討会の傍聴レポートと実務ポイント（50人未満企業向け）
2025年5月8日に衆議院で労働安全衛生法の改正法案が可決・成立し、2015年から当分の間努力義務とされていた従業員50人未満の小規模事業場へのストレスチェック実施が、義務化されることが決定しました。施行は最長で2028年までと見込...
人事労務担当者向け 健康管理時間とは？高度プロフェッショナル制度と労働基準法の関係をわかりやすく解説
健康管理時間とは、対象となる労働者が事業場内で過ごした時間と事業場外で実際に働いた時間を合計したもので、従業員の健康リスクを把握・管理するための指標です。
2019年に導入された高度プロフェッショナル制度（高プロ制度）では、労働時間の規制...
メンタルヘルス用語集 コミュニケーションとは？本来の意味と重要性・職場で不足したときに起こる問題と高め方を簡単に解説！
コミュニケーションとは、言葉を交わすだけでなく、気持ちや考えを分かち合うことです。
職場や家庭で「どうしてうまく伝わらないんだろう」と悩んだ経験は、誰にでもあると思います。
今回は、コミュニケーションの本来の意味から、職場での重要性、そ...
EAP EAP×ストレスチェックで離職を防ぐ｜連携のメリットと導入ステップ
EAPとストレスチェックの連携のメリット、導入手順、外部機関との効果的な活用方法までをわかりやすく解説。企業のメンタルヘルス対策を強化する実践ガイドです。
メンタルヘルス用語集 ワークライフバランスとは？メリットとデメリットや企業の取り組み事例をわかりやすく解説！
ワークライフバランスとは、仕事と生活の両方を調和させ、個人の幸福度と組織の生産性を高める考え方です。
この考え方がない場合、人や組織は疲弊し、心身の不調や離職、成果の低下といった問題が起こりやすくなります。
個人は自分に合ったバラン...
