メンタルヘルス用語集 マイクロアグレッションとは？定義・原因・種類・職場事例などわかりやすく解説！
マイクロアグレッションとは、悪意はないものの、相手を傷つけたり、不快にさせたりする無意識の言動を指します。
たとえば、性別、年齢、出身地、障害、性的指向などに関する何気ない発言や態度が、意図せず差別や偏見を含んでしまうことがあります。
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メンタルヘルス用語集
メンタルヘルス用語集 
メンタルヘルス用語集 それ、もしかして「インシビリティ」かも～具体例や職場での対応策を解説～
こんな経験、ありませんか？
「おはようございます」とあいさつしても、返ってこない。
会議で発言しても、話を遮られる。
いつの間にか、ランチの誘いも、雑談の輪からも外れている——。
明確な暴言やいじめではないけれど、「なんとなく冷たい...
メンタルヘルス用語集 ストレスフルとは？意味や職場・状況の具体例を解説
仕事や人間関係、家庭のことなど、私たちは日々さまざまなストレスにさらされています。「ストレスフル」という言葉もよく耳にするようになりましたが、そもそもどんな意味を持ち、どのような状態を指すのでしょうか？
この記事では、「ストレスフルとは何...
メンタルヘルス用語集 【リワークプログラムとは？】支援内容や効果、メリット・デメリットを解説
近年、企業内でメンタルヘルスの問題を抱える従業員が増えており、これが組織全体の生産性の低下や他の従業員への負担増加の一因となっています。
そうしたなかで、職場復帰を支援する取り組みが進んでいるものの、復職の可否を判断したり、職場環境を整え...
メンタルヘルス用語集 4つのケアとは何か？わかりやすく解説！
職場におけるメンタルヘルス対策を効果的に進めるためには、「4つのケア」の理解と実践が重要です。
これは、厚生労働省が「労働者の心の健康の保持増進のための指針」で示している4つのアプローチを指します。今回は、この「4つのケア」について簡単に...
ハラスメント 職場のハラスメントとは？種類と一覧を具体例から解説
ハラスメントとは、相手に対して言動や行動などで嫌がらせを行うことをいいます。
上司が部下に対してなど上下関係を利用して嫌がらせをするパワハラ（パワーハラスメント）や、性的な嫌がらせを行うセクハラ（セクシャルハラスメント）などがあります。
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メンタルヘルス用語集 感情労働とは？ストレスを抱えやすい職種・対策をわかりやすく解説
感情労働とは、肉体労働、頭脳労働に並ぶ労働のカテゴリーです。具体的な職種としては、看護師や介護士、教師や保育士、受付やコールセンター、販売員やサービス業などが挙げられます。しかし感情労働には多くのストレスが伴います。
今回は、感情労働の概...
メンタルヘルス メンタルヘルスとは？具体的な症状と気をつけるべき2つのサイン
メンタルヘルスとは、心の健康状態のことを意味しています。
日本において心の健康バランスを崩し通院する方は、約420万人にも上り、生涯を通じて5人に1人が心の病にかかるといわれています。
メンタルヘルス不調は誰にでも起こる可能性があり、私...
メンタルヘルス用語集 産業医とは？設置基準・役割や業務内容・専属と嘱託の違い
働き方改革やメンタルヘルス対策が重視される今、従業員の健康を守り、安心して働ける職場環境をつくることは企業にとって欠かせない課題となっています。そんな中で注目されているのが「産業医」の存在です。
産業医は、企業における健康管理の専門家とし...
